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Le Blog sur le couple, l'art-thérapie et bien plus !
Valérie Bracchi - Marseille
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Thérapie de couple... même seul.e, c’est possible !
On pense souvent que pour aller en thérapie de couple , il faut… être deux. C’est logique. Et pourtant, de nombreuses personnes s’interrogent : “ Et si je suis seul.e à vouloir que ça change ? Est-ce que ça sert à quelque chose ?” La réponse est oui. Car on n’est jamais impuissant face à la relation. Même seul.e, on peut faire un pas. Repenser sa place. Apaiser ses attentes. Questionner ses réactions. Et déjà, cela peut tout changer, pour soi déjà et peut-être pour le couple

Valérie Bracchi
Dec 2, 20252 min read


Vivre à trois : quand le couple devient trouple
Ils sont trois. Trois à s’aimer, à cohabiter, à composer. On appelle cela un trouple : contraction de “trio” et “couple”. Un mot encore peu familier, mais une réalité de plus en plus visible. Derrière le terme, il y a des histoires. Des relations sincères, parfois complexes, souvent invisibles... Le trouple : une relation… pas comme les autres ? Non, le trouple n’est pas un “plan à trois” qui dure trop longtemps. C’est un lien affectif et amoureux entre trois personnes qui

Valérie Bracchi
Oct 29, 20253 min read


Sauver son couple, ça se travaille !
"Si on doit travailler pour s’aimer, c’est que ça ne fonctionne pas." Combien de fois a-t-on entendu cette phrase ? Elle trahit une...

Valérie Bracchi
Oct 8, 20253 min read


Belle-mère : et si on déliait les langues ?
Le 26 octobre, on fête les belles-mères. Et pourtant, leur rôle reste souvent méconnu, voire malmené. Entre les contes qui les...

Valérie Bracchi
Sep 19, 20254 min read


Quand la maladie détruit le couple : comment rester aimant sans devenir seulement aidant ?
La maladie ne touche pas qu’un seul corps. Elle impacte aussi le lien, l’intimité, la dynamique du couple . Quand l’un tombe malade,...

Valérie Bracchi
Sep 2, 20252 min read


Schéma répétitif transgénérationnel dans le couple : quand l’histoire familiale s’invite dans la relation
Vous pensiez aimer librement, sans entrave. Mais voilà qu’au fil des disputes, des silences, des attentes non dites, quelque chose vous...

Valérie Bracchi
Aug 8, 20252 min read


Couple : faut-il se séparer pour mieux se retrouver ?
La question peut sembler paradoxale, voire provocante. Et pourtant, elle révèle une réalité de plus en plus observable dans les liens...

Valérie Bracchi
Jul 1, 20253 min read


Vacances et belles-mères : guide de survie en famille recomposée !
Les vacances approchent. Et si certains y voient un moment de repos, de déconnexion, pour d'autres, notamment les belles-mères ou ceux...

Valérie Bracchi
May 27, 20253 min read


Maman, femme et partenaire : trouver sa place sans se perdre
La fête des mères approche. Et si, cette année, on s’autorisait à se poser une vraie question : comment exister pleinement en tant que...

Valérie Bracchi
May 8, 20253 min read


Quand les mots blessent : comprendre et sortir des violences verbales dans le couple
Les violences verbales dans le couple sont insidieuses. Moins visibles que les coups, elles peuvent pourtant laisser des cicatrices...

Valérie Bracchi
Apr 4, 20253 min read


Comment BIEN se séparer ?
Se séparer, ce n’est pas juste tourner une page : c’est parfois refermer un livre entier. On sait que la fin est inévitable , mais on se...

Valérie Bracchi
Mar 4, 20254 min read


Une Saint-Valentin originale ? Laissez parler vos émotions !
La Saint-Valentin est souvent associée à des clichés : fleurs, chocolats, dîner romantique. Mais pourquoi ne pas sortir des sentiers...

Valérie Bracchi
Jan 28, 20254 min read


Cultiver la séduction : un jeu d’enfant !
La séduction dans le couple, c’est comme une danse : il suffit parfois de quelques pas pour retrouver le rythme, et surtout, le plaisir...

Valérie Bracchi
Jan 6, 20253 min read


De la difficulté de consulter et choisir un thérapeute de couple
Il n'est jamais facile d'aller demander de l'aide, de reconnaître ses vulnérabilités et fragilités, et de se livrer, se dévoiler devant...

Valérie Bracchi
Nov 19, 20242 min read


La communication dans le couple : difficulté à exprimer ses sentiments et à écouter l'autre.
Un bref état des lieux des problèmes de communication et de leur conséquences sur la vie de couple et quelques stratégies pour améliorer la

Valérie Bracchi
Jun 25, 20243 min read


Qu'attendre d'un suivi en art-thérapie ?
C'est une vaste question qui est singulière à chaque personne qui choisit d'entamer un suivi art-thérapeutique. Consulter un...

Valérie Bracchi
Jun 4, 20241 min read


La beau-parentalité : un groupe de paroles dans votre institution ?
Art-thérapeute, la question du lien / de la relation est centrale dans ma pratique professionnelle; et de par ma propre expérience en...

Valérie Bracchi
May 13, 20242 min read
Art-thérapie : éclairages sur cette thérapie
Jouer à créer, s'observer en créant : définition simple de l'art-thérapie La définition académique de l'art-thérapie est la suivante :...

Valérie Bracchi
May 6, 20242 min read


Groupe de paroles Belle-Doche & Co : le mythe du remplacement de la mère.
Le mythe de remplacement de la mère peut rendre la vie quotidienne de tou.te.s difficile.

Valérie Bracchi
Apr 29, 20242 min read


Dans ma pratique thérapeutique : la place de la parole en séance d'art-thérapie.
La parole dans les séances d'art-thérapie : sa place et son contenu.

Valérie Bracchi
Apr 25, 20242 min read
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