POUR QUOI ENTAMER UNE THERAPIE EN SEANCE INDIVIDUELLE ?

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Se rencontrer, vous accueillir, être à votre écoute, prendre le temps, vous permettre de vous entendre, être à vos côtés dans ce que vous traversez. Une thérapie individuelle est une traversée qui demande engagement et courage. 

En thérapie individuelle, mon approche thérapeutique est d'orientation analytique (comme pour les thérapies de couple) ; les mots et le corps sont à l'oeuvre dans l'espace confidentiel que nous construisons ensemble au fur et à mesure de nos séances.

Dans les séances, il est souvent question des liens, des relations que nous entretenons avec les autres et son entourage et aussi avec soi-même. Ces liens occupent les pensées, principalement quand ils génèrent une souffrance psychique. Penser ses liens  ouvre la voie vers soi-même, ses désirs, ses besoins, ses envies, ses attentes. 

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Outre les difficultés relationnelles (conjugale, familiale, amicale ou professionnelle), j'accompagne en thérapie les adultes et adolescents dans toutes les difficultés de vie  :​

• les questions liées à la confiance en soi, l’estime de soi, l’acceptation de soi, 

• les passages bouleversants de la vie, par exemple l’adolescence et  le vieillissement, mais aussi départ à la retraite, divorce, mariage, arrivée d'un enfant, départ des enfants, ..

• les drames de la vie que sont les maladies, les deuils, les accidents de la vie (ruptures, perte d'emploi...) 

• les troubles du comportement alimentaire (TCA) que sont notamment l’anorexie et la boulimie, 

• les victimes de violence physique ou psychique : se réapproprier son identité subjective et se réconcilier avec soi, 

• les états dépressifs,  

• les états anxieux,

• et tout autre mal-être qui vous amène en thérapie. 

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