Depuis le début de mon parcours, ce qui me guide est toujours le même fil conducteur : la rencontre avec l'autre.

Chaque personne, chaque couple, chaque histoire est unique. Derrière une difficulté relationnelle, une souffrance ou un changement de vie se cache toujours une manière singulière d'aimer, de se protéger, de communiquer et de construire des liens.

 

Avant d'exercer en cabinet, j'ai accompagné pendant plusieurs années des groupes en institutions, notamment en EHPAD et dans des structures de santé mentale, grâce à l'art-thérapie.

Cette approche offre un espace différent lorsque les mots sont difficiles à trouver. Elle s'appuie sur la créativité, non pas comme une recherche artistique, mais comme une façon de retrouver un sentiment d'existence, de mouvement et de liberté, dans la continuité des travaux de Donald W. Winnicott.

 

Aujourd'hui, j'accueille principalement des adultes et des duos dans une approche intégrative nourrie par la psychanalyse contemporaine, la Gestalt, la systémie et différentes approches relationnelles.

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Un accompagnement basé sur la confiance

 

Choisir son thérapeute n'est jamais un geste anodin.

 

Entrer en thérapie, c'est accepter d'ouvrir une porte sur son histoire, ses blessures, ses ressources, mais aussi ses espoirs.

 

Cette démarche demande du temps, de la confiance et un cadre sécurisant.

C'est pourquoi je porte une attention particulière au respect de la confidentialité, de la neutralité et de l'éthique professionnelle.

 

Je suis adhérente à la Fédération Française de Psychothérapie et Psychanalyse (FF2P) et j'exerce dans le respect de son code de déontologie.

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Un lieu pour penser autrement

 

Le cabinet est un espace où rien n'est attendu de vous, sinon celui d'être vous-même.

 

En séance, nous prenons le temps d'explorer ce qui se joue aujourd'hui mais aussi ce qui s'est construit au fil des années.

Certaines difficultés se répètent sans que l'on comprenne pourquoi.

Certaines émotions prennent toute la place.

Certaines relations semblent toujours rejouer les mêmes scénarios.

 

La thérapie permet progressivement de mettre du sens sur ces mécanismes afin de retrouver davantage de liberté dans sa façon d'être avec soi-même et avec les autres.

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Le lien au cœur de mon approche thérapeutique

 

Qu'il s'agisse d'une thérapie individuelle ou d'une thérapie de couple, une question revient souvent : celle du lien.

Le lien que nous entretenons avec nous-mêmes.

Le lien que nous construisons avec notre partenaire.

Le lien avec notre famille, nos proches, notre environnement ou notre histoire.

Lorsque ce lien devient source de souffrance, de conflits ou d'incompréhensions, il peut être précieux d'être accompagné pour retrouver un équilibre plus apaisé.

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Thérapie de couple à Marseille 6e

 

J'accompagne tous les duos, qu'ils soient amoureux ou familiaux :

• couples ;

• parents et enfants adultes ;

• frères et sœurs ;

• proches confrontés à une difficulté relationnelle.

 

La thérapie de couple peut être utile lors de nombreuses étapes de vie :

• difficultés de communication ;

• conflits récurrents ;

• perte de confiance ;

• infidélité ;

• séparation ou divorce ;

• maladie ;

• deuil ;

• arrivée d'un enfant ;

• départ des enfants ;

• déménagement ;

• retraite ;

• ménopause ;

• changement professionnel ou personnel.

 

L'objectif n'est pas de décider à votre place, mais de vous aider à mieux comprendre votre fonctionnement relationnel afin de retrouver un dialogue plus serein ou, lorsque cela est nécessaire, de traverser une séparation avec davantage de respect et de compréhension.

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Thérapie individuelle à Marseille 6e

 

J'accueille également les adultes souhaitant entreprendre un travail personnel.

 

Les demandes sont multiples :

• anxiété ;

• stress ;

• dépression ;

• épuisement ;

• deuil ;

• rupture ;

• difficultés relationnelles ;

• manque d'estime de soi ;

• addictions ;

• troubles du comportement alimentaire ;

• périodes de transition ou questionnements existentiels.

 

Chaque accompagnement est construit selon votre rythme, votre histoire et vos besoins.​

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Art-thérapie pour les enfants et les adolescents

 

Tous les enfants et les adolescents ne parviennent pas à exprimer ce qu'ils ressentent avec des mots. Les émotions, les changements de vie ou certaines difficultés peuvent trouver un autre chemin grâce à la créativité.

L'art-thérapie ne demande aucun talent artistique. Les supports créatifs deviennent des médiateurs qui permettent d'exprimer, de comprendre et de transformer ce qui est parfois difficile à verbaliser.

 

J'accompagne les enfants et les adolescents confrontés à différentes situations, notamment :

• difficultés émotionnelles ;

• anxiété et stress ;

• manque de confiance en soi ;

• difficultés relationnelles ;

• harcèlement scolaire ;

• séparation des parents ;

• deuil ;

• troubles du comportement ;

• difficultés scolaires ;

• périodes de transition ou de changement.

 

Selon les besoins de chacun, plusieurs médiations artistiques peuvent être proposées :

• dessin ;

• peinture ;

• collage ;

• photographie ;

• photolangage ;

• écriture créative ;

• créations libres adaptées à l'enfant ou à l'adolescent.

 

Chaque accompagnement est construit en fonction de l'âge, de la personnalité et du rythme de l'enfant ou de l'adolescent. L'objectif n'est jamais de réaliser une belle production artistique, mais d'offrir un espace sécurisant où il devient possible d'exprimer ses émotions, de retrouver ses ressources et de développer sa créativité.

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Une pratique nourrie par plusieurs approches

 

Mon accompagnement s'appuie sur différentes formations complémentaires afin de proposer une prise en charge adaptée à chaque personne.

Formations

• Clinique psychanalytique de couple – Institut de Psychanalyse de Couple

• Spécialisation en thérapie de couple – École Parisienne de Gestalt-thérapie & Université de Lille

• Intervention systémique – Centre de Formation La Durance

• Art-thérapie – IRFAT

• Photo-thérapie – Émilie Danchin

• Photolangage – Université Lumière Lyon 2